In je dagelijks leven ben je veel aan het werk en doe je bijvoorbeeld veel besteden. Op deze manier ben je dan vaak heel druk en heb je dan ook vaak veel stress. Dit is verkeerd omdat je hierdoor minder goed kan slapen en je werk en studie dan ook minder goed kan doen. Daarom is het van belang dat jij je vrije tijd zo goed mogelijk kan spenderen. Je moet dan naar dingen kijken die je leuk vind om te doen. Zo kan je kijken naar leuke activiteiten die je kan uitvoeren alleen of met bijvoorbeeld vrienden. Dit kan dan bijvoorbeeld dingen zijn zoals uiteten gaan of een leuk uitje naar een dierentuin. Daarnaast kan je ook kijken naar leuke recreatieplassen in Noord-Holland. Zo heb je de Loosdrechtse plassen, dit zijn leuke plassen waar je kan zwemmen en andere leuke dingen kan doen. Je kan hier leuk aan het strandje zitten en lekker eten en drinken met je vrienden. Daarnaast kan je ook een leuk bootje huren en kan je hiermee varen over het meertje. Dit is dan ook vaak leuk, maar je moet het bootje wel weer terug brengen. Op deze manier kan je veel verschillende leuke dingen doen met andere.